如何简单大方法可减肌肉型小腿

[复制链接]

11 |

2 | 2011-4-18 09:49:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

可以，消除肌肉型结实。不过不健康大量有氧运动。每天90-180分钟。每次 60分钟每周4次，实物高纤维。少蛋白，少脂肪。不健康。建议不要持续超过30天。一定有效。若女生，有氧运动时间不变，少次数，摄入更少脂肪

使用道具举报

千问 | 2011-4-18 09:49:14 | 显示全部楼层

按摩是唯一的方法。没有别的方法

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 平房漏雨做防水用那一种的好，多少钱一平米？
2 昨晚上在南湖边捡的乌龟，求专业人士鉴定属于什么品种。
3 谁mp5里有爱情公寓，可以给我发离线文件吗？必有重谢
4 兰州网络推广公司有哪家？
5 三人建立公司'谁当法定代表人，成立后的职位问题？
6 沈阳拔牙智齿哪里比较好便宜
7 为什么诗中的标点符号不能去掉
8 荣乐对面的松江优学教育听说异常火爆，暑期爆满，，秋季还有名额吗？
9 现在青岛移动交话费给手机的手机都有什么
10 有谁知道2012年江西省农业中级称职考试结果出来了吗
11 有没有最快长高方法？
12 谁知道DNF+10上11，和+12到13的的垫子方法？
13 求音乐：爱有谁能说得清
14 我的G475重装了一个系统，从WIN7到XP，现在进不了系统了，开机的XP那个界面就进入到了黑屏，字母。。。
15 cs七龙珠2.2 改气，超5.超6。超7等补丁。发到[email protected]
16 上学可以与小朋友一起游戏
17 北京中普同安防雷科技公司，销售电源防雷器、信号防雷器、承接防雷接地工程，QQ:274440693
18 仙剑奇侠传五激活码
19 我六月报了2012年全国计算机等级，一定要九月考么
20 请问在郑州，治疗宫颈糜烂最好的医院是哪一个？具体怎么走？
21 蓬莱哪里学肚皮舞好？
22 中国足球什么时候才能拿到世界冠军呢？
23 理光mp1911复印机怎么用图解
24 网上有个dnf很搞笑的视频
25 请问控制台命令 cd F:\Users\Administrator\workspace有错吗？
26 DNF（第八章）“终于开启的天界之门”事件任务有哪些？
27 阜阳有哪些和橡胶相关的企业
28 WORD03版本的一个格式问题。
29 军事问题：2012年8月的中国和俄罗斯还友好吗？俄罗斯租借金兰湾是什么意思
30 dnf女街霸45应该穿什么装备
31 爱乐祺有个早教课叫缤纷乐课程，那是什么样的课呀？
32 火车票什么时候买?要提前吗？当天可以吗？
33 lol美服求组队
34 请求提供1、含“静”的2、“形容心境”的成语、、自编也可，但要意境。。
35 奥拉星手部拿的会发光扇子是什么
36 三星S27A350H与三星S27B370H具体有什么不同？
37 我的笔记本进水了，黄山有没有专门修笔记本的？麻烦介绍一个专业点的地方！急急，在线等
38 DNF哪些HP药剂CD不重合
39 新车磨合 2500公里可以告诉吗
40 睡醒了眼睛肿的怎么办
41 奥运会中国怎么金牌越打越少啊？后面几天也会这样吗？
42 手机彩铃资费问题
43 真想对东方栀子说一句：ミクミクにしであげる！
44 哪里有金蝶KISV12.0专业版下载，要可以用的，谢谢了
45 北京电影学院有没有学位英语考试呀
46 求个迅雷会员，下个1.2G的轩辕剑3天之痕游戏。谢谢，只用这一次。[email protected]
47 请求K1474火车12号车厢的座位分布图，怎么知道买到的票是否靠窗，双人连座的？
48 He o--- us a good suggestion.
49 黑执事美图！！！要这个系列的！！！
50 几个英语语法问题
51 新买的mp3能不能立即在电脑上下歌
52 在什么网站能购买家居饰品类的产品?
53 大家好，我上个月买戴尔笔记本，现在出现质量问题。
54 想写小说，发表小说，请加群253258838，我是17k网编,有问题我会为你解决
55 重庆亚豪精品酒店在什么地方
56 谁有极品飞车15啊？？？有的给发一下行吧？！邮箱。[email protected] 谢啦~ 还有怎么控制秘籍。。
57 急需名著读后感 200字左右
58 JAVA addActionListener 监听用法
59 请问湛江哪里有iPhone 水货卖？
60 一个人在家害怕怎么办
61 悦然摄影非常之差坑人技术差服务更差
62 天龙八部OL 在老区应该选哪个门派好? 我应该停在59级或者69级、大家给个建议、
63 建筑预算定额按区域分有那几种?
64 衡阳好还是耒阳好，衡阳物价和耒阳哪里物价高，那里服务好，求实话实说
65 成都有没有专门做儿童注意力训练效果很好的机构？帮助孩子集中注意力，提高学习成绩的那种？
66 现在的小米标准版官网还有现货吗
67 dnf觉醒视频
68 煤矿空气压缩机使用变频控制合不合适。
69 age of empires 3是什么意思，我安了帝国时代3后登陆时出了这个
70 政府能不能作为建设单位？内容：政府投资建设一座桥，但是项目报批的时候建设单位写的是：XX镇政府，行吗
71 你是不是驴？
72 梦见帮别人过生日，却没有吃到蛋糕就醒了
73 天龙八部：我这个老虎不知道打什么技能书。。。随便求EM打石头的办法和穿什么手工。。我停59的
74 求助“关于移动短信收发查询”新手没什么钱。希望能免费帮我～谢谢
75 请问上海戏剧学院有没有学位英语考试呀
76 铃木王GS125和雅马哈天戟125哪个好？？
77 有一首歌是4个女的（不是中国人）唱的中间有句听着像（、木易纳斯、、、）谁给我解答一下、拜托啦、
78 我是2012届河北考生请问下高考志愿可以重复填吗？就是说我第一志愿是A校平行志愿也是A校、
79 dnf格斗家所有SS和SS首饰
80 急求海尔洗衣机小丽人XQG50-A628TXS全自动的程控器
81 我想在潍坊买欧米茄2012伦敦奥运手表'请问哪里有卖的？多少钱？
82 12年浙江高考我专科分考了339，想进金华职业技术学院，哪几个专业能进啊，教育类专业我是不抱希望了，其他
83 联想s2 里音乐在哪个文件夹里
84 亲，也可以给我发一份脱骨香的番外吗，要全部的，拜托了！！！我的邮箱号是：[email protected]
85 请问您知道？西安那个学校的室内装饰专业呢？
86 少儿英语的特点
87 在天津考试的外地人怎么在天津领会计证？？
88 本人收集中国古代王朝持续
89 你好！你是邢台吧领导吗？
90 求缲り返し一粒MP3 96猫版和初音版
91 需要在家中赚钱的就来找我吧
92 2013韦德会更强吗
93 超级跑跑7.5.2.1更新多久
94 2012年毕节第二阶段特岗考试成绩什么时候出来啊
95 湖北师范学院和湖北科技学院哪个好？请帮我仔细比较一下。谢谢。拒绝复制粘贴
96 有什么像艾诺迪亚那样的电脑游戏？
97 想带家人去趟国外旅游，大家给介绍个北京旅行社，谢谢了
98 DNF狂战士如何分配SP？
99 您觉得国内每人一趟旅游花多少钱比较合适呢？