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如何找足三里穴位

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查看11 | 回复2 | 2011-4-18 13:58:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何找足三里穴位

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千问 | 2011-4-18 13:58:04 | 显示全部楼层
寻找方法：足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。另外一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。
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千问 | 2011-4-18 13:58:04 | 显示全部楼层
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