最近一个月我额头上脸上总长痘痘然后过几天里面还有白的把它挤了几天又好啦可是老张哪个痘痘是怎么回

显示全部楼层 · 2011-4-21 19:59:53

最近一个月我额头上脸上总长痘痘然后过几天里面还有白的把它挤了几天又好啦可是老张哪个痘痘是怎么回事怎么预防啊？

千问 · 2011-4-21 19:59:53

长痘痘主要是由于内分泌失调引起的，内分泌失调原因有很多种，如睡眠不足，上火等，所以尽量少吃些油炸性食品，晚上尽量不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠，多喝水，不要怕上厕所，多喝水多上厕所对身体排毒有好处，另外有时间的话可以多运动排汗，促进体内新陈代谢，如果是上火引起的，就多吃些降火的水果，如火龙果，梨等。既降火又补充了维生素对皮肤又有好处，一举两得。夏天到了，要经常洗脸，我一般是早上，中午，晚上洗4次脸，午睡前与睡醒后。你也可以尝试用洗面奶洗脸，油性皮肤容易长痘痘，容易感染细菌，所以要常洗脸。我以前也长，现在不长了

千问 · 2011-4-21 19:59:53

1 可能和天气干燥有关2 少吃油腻和辛辣的食物3 少打游戏因为你的情况说的不清楚，所以只能大概来说了

千问 · 2011-4-21 19:59:53

你那是痘痘和粉刺啊，不要没事用手去挤，那样会留下痘痕的，那个可以挤的出白的那玩意是粉刺，这长痘痘是由于内分泌失调引起的，所以啊你要注意自己的饮食习惯，忌辛辣什么的，油腻的也少吃，否则会更严重的，注意脸部卫生慢慢调理，对了，我祛痘的时候用的是NPSS祛痘套装，效果很好，不含添加剂，还有口服液内调调节你的内分泌平衡，那个粉刺上的白尖只要用个大概三四天就会消失，你

千问 · 2011-4-21 19:59:53

你是不是最近烦心事情比较多，睡眠不好。应该会是内分泌的关系，好好调养，多吃清淡的东西，加强运动就可以了

最近一个月我额头上脸上总长痘痘 然后过几天里面还有白的 把它挤了 几天又好啦 可是老张哪个痘痘是怎么回

最近一个月我额头上脸上总长痘痘然后过几天里面还有白的把它挤了几天又好啦可是老张哪个痘痘是怎么回