草莓有什么营养？应该如何用草莓给白银白癜风患者护肤？是否偶尔做面膜有好处？

显示全部楼层 · 2011-4-30 13:38:45

草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。但有一点我知道得这种病医生都会嘱咐少吃含VC的食品！

千问 · 2011-4-30 13:38:45

【您好，希望我的解答对您有所帮助】在生活方面：建议患者在平时要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。在饮食方面：注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具;多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生

千问 · 2011-4-30 13:38:45

我喜欢爱吃草莓，有时常常吃多草莓,是不是头脑白痴一点吗？