怎么样才能使自己开心起来，拥有一个好心情呢？

显示全部楼层 · 2011-4-23 13:44:41

首先，我觉得现在的你如果有烦恼，应该去把自己的烦恼解决掉，如果一个人有烦恼，但是不去勇敢面对它，一味的逃避，是不可能真正真正的快乐的，再来，如果你没有烦恼，只是很迷茫不知道自己该做什么，跟着你的心走吧，我觉得有些东西是不需要有计划的，现在的我很喜欢一句话：试着让生活变简单对幸福或寂寞顺其自然我觉得顺其自然就好突然想做什么了就去做不要有计划性呢楼主以上的想法只是我个人的想法或许是我的性格的问题吧我只能按照自己想的答不过不管能不能帮助到你我也很真诚的希望你快乐,

千问 · 2011-4-23 13:44:41

非常简单,因为你身体住着坏心情那条虫子.不需要找出原因也不用思考,你只需要把它赶走发泄,释放压力,驱赶虫子发泄方式很多,依个人喜好.如唱K,运动,登山,狂吼,倾诉,砸东西,看美女......甚至喝酒,抽烟,飙车(后面这些方式就不推荐了)每当心情不好就脑袋放空,机械式发泄.久而久之习惯后,你就无敌了,很难心情不好补充:现实生活中有些事情该反思

千问 · 2011-4-23 13:44:41

你的不开心来源于你对自己的不满。
如果你是学生，那么你可能是期望自己能够好好安下心来踏实学习，可是各种各样的事情老是让你不能静下来好好学习，你看到众多的书籍，好想一本本看完，可是只是到手一翻，从没能好好看完一本教材。
如果你参加工作了，可能你希望自己达成一个好的工作目标，希望哪怕是小小的成功也能够为你带来自我实现的成就感，可是遇事不是那么

千问 · 2011-4-23 13:44:41

在不高兴的时候告诉自己开心也是一天不开心也是一天干嘛不开心呢另外多跑到太阳底下活动活动
多和朋友们再一起玩玩
祝你有个好心情

千问 · 2011-4-23 13:44:41

给一些建议让人变开心的好习惯1.每天拍几张照片2. 看悲伤的电影3.在周末的清晨做白日梦4.定期写邮件5. 在水边散步6.偶尔吃一顿大餐7.每星期做1次美甲8.参加集体活动9.定期游泳10.一边开车，一边大声歌唱11.一边喝咖啡，一边读小说12.给朋友寄卡片13.在每个星期一的早晨，穿一身色彩亮丽、明