怎样刷牙刷的最干净？

千问 · 2012-1-5 12:35:06

1，竖刷法就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。2，颤动法指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸入牙缝内，来回做短距离的颤动。当刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2－3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷于净。这种方法虽然也是横刷，但是由于是短距离的横刷，基本在原来的位置作水平颤动，同大幅度的横向刷牙相比，不会损伤牙齿颈部，也不容易损伤到牙龈。按以上两种方法你就可以把牙刷的很干净，但是要注意的是最好刷够两分钟，而且仔细一点就可以了

千问 · 2012-1-5 12:35:06

至少三分钟，上下刷。赞同

千问 · 2012-1-5 12:35:06

上下左右，里外都刷就好了赞同

千问 · 2012-1-5 12:35:06

胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。赞同

千问 · 2012-1-5 12:35:06

无论牙刷再怎么细那怎么仔细刷肯定还是有缝隙残留的所以你要刷的干净最好就去买瓶漱口水那个是液体口腔内角角落落都可以清洁到现在漱口水价格都和便宜250ml的高露洁漱口水也10块不到而且漱口水没必要天天用。。两天用一次就够了所以用量也省能用很久呢赞同

千问 · 2012-1-5 12:35:06

上下刷一般一天两次早晚各一次赞同