肝病患者可不可以练太极拳？与那些基础教材可以参考？请高手指点！

显示全部楼层 · 2011-4-26 11:30:02

除了身体有残疾之外的人都可以练习。不妨从基础练习，国家套路24式是个不错的起点。如果有个人爱好的话，可以从各个派别当中选最少招式的，比方说杨氏的八式、陈氏十八式等等。建议找会的人指导，也可以自己看视频学。鉴于您的身体状况，如果自学的话一定要看一些吐纳方式，内经养生。不要只练动作。推荐中国太极拳网。

千问 · 2011-4-26 11:30:02

可以练习，陈庆源老师的新浪博客里面有太极拳基本功教学视频。供参考考