驼背、八字脚怎么办?

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查看11 | 回复1 | 2011-4-26 10:39:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今年31岁,有轻微驼背和外八字,自己刻意的时候能改过来,不注意的时候又是老样子,影响我的工作形象!哪位老师能帮我设计个的计划表,帮我改掉这些坏习惯.我能吃苦的,一定会坚持下来!

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千问 | 2011-4-26 10:39:59 | 显示全部楼层
每天站军姿,后背靠在墙上,可以防止驼背,坐在椅子上不要靠在椅背上,挺直后背,八字脚就不知道怎么办了。。。
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