为什么看书的时候我注意力老集中不起来，老是想东想西，除了书本上的知识记不住，其他到能记住的...

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1 | 2011-4-26 13:25:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

感觉记忆力下降，心烦气躁，注意力不集中，这是什么原因呢？有什么解决的好方法？

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千问 | 2011-4-26 13:25:34 | 显示全部楼层

目标不准确。就像没有目标的逛街，东看看西看看，什么都看了，结果什么都没做成。给自己列出明确的目标，写下来，贴出来，这就明确了。推荐看《定位》这书。

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千问

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