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夏天到了，吃啥保健品可以美白呢？

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4 | 2011-4-26 17:32:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

胶原蛋白。天然维生素c。葡萄籽胶囊，

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千问 | 2011-4-26 17:32:20 | 显示全部楼层

多吃含有维生素的水果蔬菜，比如西红丝，黄瓜，草莓，多喝水补充肌肤水分，用牛奶敷脸亦可以起到美白的效果。

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千问 | 2011-4-26 17:32:20 | 显示全部楼层

吃点芦荟，芦荟有美白皮肤的作用，而外用芦荟能有效隔离紫外线的伤害而且还可防辐射。

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千问 | 2011-4-26 17:32:20 | 显示全部楼层

黄瓜，木瓜，番茄，豆类

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