我1米63男孩体重190斤我想长身高?

显示全部楼层 · 2011-4-28 15:23:31

163cm有190斤。这也忒夸张了吧。我185都还170斤不到，哎，不是我打击你啊，以你目前状况想在短时间内较大改善，比较难，不过多运动结合合理的饮食作息休息，生活习惯有利于你长高。还有父母遗传基因也很重要。但最终是否会高，谁都说不准，人的生长激素是在刚入睡后的1,2小时分泌的。所以良好的作息很重要。祝你好运吧

千问 · 2011-4-28 15:23:31

不要恶作剧，孩子。如果确实有这样的人，年龄才是关键，而且无论多少岁，首先要做的不是长身高，而是减体重。减到130以内的时候，我可以说出一个长10CM的办法，不过，我觉得不需要那样，第一客观因素决定未必能成功，虽然做到了一定能成功；第二，岁数不大的话还会长的，顺其自然，罗德曼17岁身高175，可是现在2米多。人的身高有一部分可以长到20多岁。

千问 · 2011-4-28 15:23:31

你的标准体重是115斤，还有五年的时间长高，看你的营养充不充足咯充足的话可以长得更高。但要针对个人情况，留言给我。。。

千问 · 2011-4-28 15:23:31

早睡早起，晚上尽量10点睡觉，每天一杯牛奶，多补钙，还有就是运动咯（打蓝球，摸高，跳绳等等）重在坚持，希望能帮到你，助你好运。

千问 · 2011-4-28 15:23:31

想是没有错的，每个人都有想的权利，不过能不能实现是另外一回事。