过来人聊聊孕期护肤经验，如何少走弯路安全健康又美肤备孕好孕篱笆网

显示全部楼层 · 2022-7-27 00:20:36

作为一个刚刚生产过的妈妈来说，每次带孩子出去都会有很多孕期妈妈问我孕期是怎么护理皮肤的，为什么我的皮肤和身体状态那么好，看起来就和没有生过孩子一样的，其实说起来刚怀孕的时候也是走过很多的弯路，不过最后还是找到了适合自己的方法和养成了良好的习惯，现在我把握孕期的护肤经验介绍给有需要的孕妈，希望会对你们有所帮助：
　　对于普通女性来说，护肤不外是吃好睡好，外加一套适合自己的护肤品。可对于孕妈妈来说，这几件事情都相当有难度。早期，受到妊娠反应影响，很多妈妈都吃不下、睡不好。再后来食欲好点了，可由于腹中胎儿的不断长大压迫，睡眠变得更糟糕。这个时候，护肤品的养护，就更加显得重要了。
但是我遇到好多孕妈，孕期基本不做护肤保养的，或者只是抹一点宝宝霜。其实我们的皮肤是很脆弱的，随着年龄的增长，不断风吹日晒都会逐渐变得脆弱。护肤品是非常必要的。不使用护肤品就相当于不给皮肤任何防护，完全暴露在灰尘、尾气、噪音、污染下，皮肤胶原蛋白流逝得更快，从而带来一系列问题，如细纹、斑、痘痘、敏感红血丝等等。那么是不是搽点宝宝霜就可以应付了呢？我想很多孕妈搽宝宝霜的初衷都是心理上觉得宝宝用的肯定安全。但是，宝宝霜是针对宝宝的，只能满足宝宝最基本的滋润功效，而根本不适合大人的皮肤。更不能解决孕妈皮肤的各种问题。其实孕期更要特别注意护肤保养。因为女性怀孕后整个身体不仅仅是会从外形上发生巨大变化，而且内分泌和激素都会发生非常大的变化。妊娠斑和妊娠纹相信大家都熟悉，这就是我们身体内部的变化所带来的。而且孕期里面发生的问题如果孕期不解决好的话，后期用什么花再多钱都是没有办法挽救的了。比如妊娠纹，一旦孕期不注意长了的话，也许就会陪伴你一辈子。再说，女孩子怀孕之后大部分注意力都集中到宝宝身上，本来丈夫都会被在一定程度上忽略，夫妻感情转淡。孕期不能化妆，如若各位孕妈还不注意护肤保养的话，和丈夫的距离会更远滴吆。。。

　　小提醒一下:如果你是准备怀孕的美眉那么就请像男士提前戒烟戒酒一样，先停止使用你正在使用的有毒护肤保养品，换成安全的孕产专用护肤保养品。现在的我们本来就生存在一个危险重重的世界，为了宝宝健康，请一定要至始至终注意每一个细节。做美丽妈妈，
　　那么，准妈妈在孕期该如何选择合适的护肤品呢？对于很多孕妈妈来说，这可是件更加头痛的事。十月怀胎的特殊时期，妈妈们分外关注的就是宝贝的健康。而普通化妆品为了迎合消费者“急于求成”的心理，经常爆出重金属超标、违禁添加激素和化学成分，就是在平常的护肤品都普遍含有酒精、色素和矿物油。这些成分轻则可能导致孕期敏感的肌肤受伤，重则对导致胎儿畸形和新生儿智力低下。那么孕期怎么选择安全的护肤品那：
　　其实，只要多留心，孕妈妈们就会知道，现在已经有专门为孕妈妈研制的安全护肤品品牌了。使用诸如妈妈美一类的孕产期专用护肤品，孕妈妈大可不必担心上述的问题。因为很多“过来人”妈妈们已经用漂亮的皮肤和聪明健康的宝贝向我们证明了孕产期护肤品的安全可靠。
　　怀孕期间，准妈咪的脸部容易出油，所以在清洁脸部的时候，必须特别注意T字部位的清洁，可用指腹画圈的方式轻轻按摩脸部。虽然中性皮肤的肤质及耐受度较好，但随着季节的变化，中性皮肤会变得比较干燥，此时就要避免使用含皂剂的洁面乳。可以选择一些温和的孕妇专用洁面乳。比如前边提到的妈妈美的天然氨基酸洁面霜，可以深层洁净肌肤，控油祛痘。

　　还有一个皮肤问题就是孕期妈妈皮肤干燥，粗糙，建议最好每天使用孕妇专用补水护肤品，眼部有细小皱纹还应涂上专用的眼霜，选择妈妈美的天然滋养爽肤水和百果调理乳液和百果晶润眼霜能够针对孕期皮肤黯沉松弛干燥等现象，进行深层滋养、补水保湿。另外，大量喝水也可以来应付皮肤干涩现象。如果您在密不透风的办公大楼上班，而空调开放的时间又长，如果有空闲应该常到空气流通舒畅的地方，让皮肤呼吸一下新鲜的空气。
　　另外营养丰富的水果蔬菜也是必不可少的那，蔬菜水果的摄入不但能补充孕期营养，还可以补充体内水分。多摄取黄绿色蔬菜中的维生素，尤其是维生素C，因为它能促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成。记得那句老话：美肤在于以内养外。均衡的营养，自然让肌肤显现的光彩照人。
相信大家按照我上边的做的话一定会有一个健康润泽的肌肤和饱满的状态那。也祝愿各位准妈妈身体健康，家庭幸福。

千问 · 2022-7-27 00:20:36

孕期一直在用的德国嫩*芙洗面奶，也是氨基酸型的我也好爱了，洗完之后完全不会有紧绷的感觉

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