最近心情超级不好，不知道在干什么，请大家帮忙分析下

显示全部楼层 · 2008-5-27 18:04:03

最近心情不知道怎么回事，闷的慌，脾气也不好，干什么事都一条筋，老忘坏的地方想，老婆都说我得了抑郁症，请大家帮忙分析下，

千问 · 2008-5-27 18:04:03

每个人每个月都有烦心的几天！做些平时喜欢做的事，换换心情，慢慢就好了。呵呵，要是连续几天心情不好就算是抑郁症的话，那全中国得抑郁症的人可就多啦

千问 · 2008-5-27 18:04:03

人嘛``都要遇到不开心``或是不顺心的事``心烦也是人情绪的一种嘛``所以只要自己慢慢调节``做些轻松愉快的事```放松一下```或者HAPPY一下````

千问 · 2008-5-27 18:04:03

MD我心情就很好吗！别来烦我

千问 · 2008-5-27 18:04:03

人总有低潮的时候，我也经常这样的。是因为你生活压力太大了，可以做一些高强度、大运动量的运动来发泄一下，或者婉谢刺激的娱乐项目，像蹦极之类的，都可以使自己放松的！

千问 · 2008-5-27 18:04:03

有可能是内分泌失调