吸烟可以减肥吗？怎样才能让自己的食欲不要那么好？

显示全部楼层 · 2008-6-2 12:16:32

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。

千问 · 2008-6-2 12:16:32

吸烟？可能减肥吗？吃东西细嚼慢咽。想减肥就少吃多运动。

千问 · 2008-6-2 12:16:32

那只会多一个烟民而已啊!

千问 · 2008-6-2 12:16:32

失恋因人而异，说不定会特别振奋~减肥还是运动好了

千问 · 2008-6-2 12:16:32

千万不要吸烟哦！~~那样的好的，还是去运动那样最实在