设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
精子少怎么办?男人婚前吃什么补精子? ...
返回列表
发新帖
精子少怎么办?男人婚前吃什么补精子?
[复制链接]
11
|
2
|
2021-1-8 03:31:02
|
显示全部楼层
|
阅读模式
精子少怎么办?男人婚前吃什么补精子
谈到精子一定是男性朋友非常关注的问题,由于如今生活和环境的变化,现代社会男人的健康是每况愈,使男性朋友的精子处在一个危危可及的状态,精子过少,精子质量过低,严重影响着男人的生育能力。近来,精子活力低怎么办,很多婚前男性朋友对吃什么补精子的问题非常的关注,男人婚前吃什么补精子呢?下面由武汉名仕专家给我们的建议:
1、蛋类
蛋类是精子最好的补充剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分,所谓“吃什么补什么”。
2、果仁
果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能,能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素,由于这类物质能够促进细胞更新,就是说能够将陈旧的细
胞代谢掉,补充新生的新鲜细胞,新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。
3、洋葱、大蒜等
洋葱、大蒜等食物可以强烈刺激中枢神经,并进一步刺激生精的器官。
4、韭菜
韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于遗精、多尿等疾患。
婚前男人弱精适宜吃的食物:
1.维生素C:象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果,每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉,性交之后食用既营养又见效。
2.鲑鱼:含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。
3.生蚝:海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。
4.人参:这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。
5.巧克力:巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高?!
6.红酒:内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,肉桂则能增进血液循环,能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用,但是却能助长心理层面的性欲,配与营养丰富的乳酪,是真真切切从内在助长性趣的!
7.当归:当归含有天然的植物性荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。
8.鱼子酱:鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱,绝对会让他不好意思说它不管用喔!
9.罗勒:古罗马人经常用罗勒作菜,充当催情药,它强烈的气味,被公认对催情有很大的帮助。
10.蘑菇与香蕉:功效不怎么样,就它们外型的性暗示意味,就是很好的催情品了。
11.鸡蛋:鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。世界之大,不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗,其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘,性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气,养肾益阴,是性成熟的营养素。
12.洋葱、大蒜、大葱:这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质,能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的,和蛋黄拌在一起,淋上酱油浇在热饭上吃,就是很不错的“强精食品”。
精子少怎么办,吃什么可以补精子?精子少的男性,是会对其生育造成很大的影响的。男性朋友在选择方法,提高精子数量的同时也切勿盲目的去补,这需要有科学依据的。据了解精子成长只要4个月时间,通过改变不良生活习惯,注意饮食调理,就能提高精子质量和数量。
维生素可以补精子,维生素又名维他命,是维持生命的元素,男人吃什么补精子,维生素能为精子提供原料、促进精子生成,并保持性器官不受侵害。其中维生素E与生殖系统关系最为密切,缺少维生素E的时候,精子不能合成或合成量不足,维生素E具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。
精子少怎么办,精子能吃么,吃什么可以补精子?人的睾丸、前列腺和精液本身都是精子的加工厂,都含有很高浓度的锌,锌最突出的特点是与精子生命活力密切相关,长期摄入不足造成的缺乏,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。男性少精若因缺锌所致,应多吃含锌量高的食物。据营养分析结果,优质蛋白质是形成精液的主要原材料,优质蛋白质中的氨基酸利用率高,含优质蛋白质的食物有蛋清、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
富含性激素的食物补精子性激素是指由动物体的性腺,具有促进性器官成熟、副性征发育及维持性功能等作用。其中雄性动物睾丸主要分泌以睾酮为主的雄激素。饮食当中适当增加一些如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处,有很好的补精子作用。
地址:武昌区火车站千街1号
回复
使用道具
举报
千问
|
2021-1-8 03:31:02
|
显示全部楼层
我感觉蹄筋最好!服了一段时间牦牛蹄筋硬蛋白,感觉妙不可言!
回复
使用道具
举报
千问
|
2021-1-8 03:31:02
|
显示全部楼层
来两根虎鞭牛鞭效果更佳哦
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
我好像重感冒全身无力眼周围全是烫热又有点
2
胃总是不舒服,好象是不消化,又便秘好多年
3
19岁了,但感觉JJ比别人小好多,勃起时
4
怀孕八个月子宫毛细血管壁破裂下身出
5
二十三岁的女孩晚上还尿床,是不是病了?
6
右大腿内侧盘腿疼痛已经有3个礼拜
7
早上起来左眼涩涩疼
8
这些天老胃疼,昨天去检查结果是胃里长了个
9
胸口疼痛晚上睡不着觉啊
10
体检视力屈光不正。
11
心脏左侧呼吸的时候会痛是什么原因请求专家
12
我是一个大学生五个多月没来月经了。前十天
13
我是初中生,来大姨妈一年左右,以前都是每
14
孩子两个半月得了支气管肺炎打了五天头孢效
15
横结肠下移
16
怀孕了,测的孕酮33.7HCG144.怎
17
引产能自己签字
18
阴道下边溃烂
19
打来的月经
20
宝宝50天,这是什么情况阿?湿疹?热疹?
21
我的膝盖这几天一回弯就酸痛,是怎么回事,
22
有流血现象,月经非常不规律。
23
韩式三点定位左眼皮发紫
24
腿上长了红红一块东西,不痛不痒
25
喷门癌术后一月吃饭后偶尔呕吐黑莓东西是怎
26
左侧腰疼十多天了
27
食欲不好,精神不好,记事不清
28
阑尾炎挂水一般几天能不疼?
29
真的很自卑,严重影响生活
30
眼袋下垂很重..............
31
肚脐眼四周火辣辣,昨晚就开始了,还不总是
32
喉咙,吞口水都痛
33
红红的小豆豆
34
蚕豆花炒鸭蛋(不加任何佐料)能治高血压吗
35
你好,我想问尿床吃药可以治疗吗?吃什么药
36
刨妇产后三个月来月经,现在四个多月了还没
37
喉咙好疼,有点晕,没什么精神,但是没感冒,这是怎么了
38
感冒微发烧
39
宝宝近三岁近一周走路坡形是什么一原因
40
5周岁多的腮腺炎
41
灰指甲不知道用什么药
42
做爱的时候搞几下就不想搞了,一点都没有感觉
43
发烧不退,吃退烧药就退烧,反复发烧
44
牙疼丶牙疼丶
45
20个月的宝宝现在还需补钙吗?如果需要补
46
腿上长了个包很长时间了
47
经常碰到亲戚。叫不出他们的称呼
48
刚满月的宝宝鼻塞可以挖么?对宝宝有没有影
49
脸上长了个挤不出来都痘痘
50
我25岁家庭主妇经常爱生气胡思乱想胸闷气短多梦爱唠
51
牙穿空怎么办,是里面的还有可以吃什么?
52
肠胃炎怎么治疗,。?!!!!!!
53
肠胃炎怎么治疗????!~~~
54
你好,我想问一下我女儿16岁了,她说平时
55
男人腰疼麻木酸酸痛
56
地奈德乳膏可以涂在痘痘上吗?
57
我的左腿屁股后面的骨头像是突出来的,走路
58
起了三天了、特别的痒、用热水浇浇会舒服好
59
排卵期同房,以前快来之前腰酸背痛,这次没
60
性交后拉尿刺痛且痒痒的,尿频尿不净
61
长类似痘痘的东西
62
我阴茎龟头底部特疼
63
怀孕三个月了肺部有炎症血相高五千吃药好还
64
腦膜炎疫苗
65
上次脚掌骨头受伤好了现在怎么觉得浑身无
66
请问医生,打了农药没洗澡,能和老婆一个被
67
祛痣的办法
68
手淫后全身发热,睡不好
69
医生,我这种对半开的深浅睡眠正常么??我
70
请问,我现在在吃肺结核药期间,有时候咳黄痰
71
手指这样好几年了,不止拇指一个筋包,手腕
72
我怀孕6个月啦便秘上完厕所后阴唇肿了对胎
73
是否符合流感症状
74
我19岁,没有过性生活,,可外阴部的一半有点肿
75
医生,你好!我儿子眼皮长的这个东西有一个
76
你好,我想问下。我上个月七八号来月经。十
77
怀孕48天流黑色白带怎么办,前几天分泌物
78
我女儿白天夜里都不停咳
79
人流后一个月子宫发炎
80
精子质量不好了会有什么后果
81
牙龈肿不痛一年多
82
经常熬夜,红血丝,痘痘
83
有腰疼腿酸
84
宝宝从十几天到现在二个月一直喉咙有痰,有
85
破腹产后多久可以穿高跟鞋
86
早上起来右边腰疼
87
肚子老是凉的
88
重点是咳嗽
89
怀孕三十八天查出一个孕囊,四十八天查出两
90
我感觉好像骨头问题
91
鼻子上涨满了雀斑还有两块片的那里出了状况
92
想知道是否与怀孕有关
93
阴唇靠近阴道口起了疙瘩黄豆大小有点疼痛、
94
现在咳嗽较重,伴有鼻涕流,在不使用药物治疗,怎样好的最快
95
新生儿6、7天的时侯鼻子囊,鼻子里面有鼻
96
头一次做爱龟头上的精液带少量血丝
97
为什么我晚上睡觉脚心和手心烫,还失眠,白
98
小孩腹部痛,痛了一天.挂了一天水,还要继
99
离生孩子还有一个月