请问不吃早餐有什么坏处吗

显示全部楼层 · 2019-5-24 18:07:25

撒反对浪费大家洒家飞机扩大撒国家棵旧喀什电加工棵喀什大家客观力量看见旧咔叽看见卡乐观圣诞节感可

千问 · 2019-5-24 18:07:25

记得一定要吃早餐哦

千问 · 2019-5-24 18:07:25

不吃早餐，第一个就是因为人每天特别是白天机体的消耗比较大，能量需求比较多一些，不吃早饭肯定饥饿，低血糖会引起或者一些消化道不适。

千问 · 2019-5-24 18:07:25

不吃早餐的五大危害早餐对于人体的健康极为重要，丰盛营养的早餐可合使人精力充沛，学习、工作效率提高。早晨需要上学的学生往往不吃早餐，或者吃一顿马马虎虎的早餐。然而，营养学研究证明，早餐却是一天中最重要的一顿饭。通过一夜的休眠，夜间胃里分泌的胃酸如果没有食品去中和，会刺激胃粘膜而导致胃部不适，久之则可引起炎症、溃疡病；如果空腹时间过长，会引起消

千问 · 2019-5-24 18:07:25

不吃早餐的危害有哪些呢

千问 · 2019-5-24 18:07:25

更容易发胖，还会造成低血糖，贫血。