化妆品不能完全解决问题还是要内调:你明显的症状是体内毒素过多,肝脏排毒有压力,体内毒素积累过多.你听说过有(排毒养颜胶囊)这个药吗?不是让你买这个药,而是说明(排毒)可以养颜给你的建议:1:多吃水果蔬菜等含维生素C丰富的食物,VC可以排毒2:多喝水,喝茶要适量3:适量运动,每天做一些流汗的动动,慢跑之类的.4:休息好,不要熬夜,晚上10点-2:00是美容觉,一定要睡好.如果你按以上几种方法做,三天内就可以看到很好的效果.(梦魇)大多的原因是睡眠时血液流动变慢,身体缺氧时出现的一种现象,和你体质有很大关系,按以上方法,应该可以增强体质,改善这种情况.
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