关于身高问题

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查看11 | 回复4 | 2008-6-14 16:53:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
莪虚岁15..身高152..莪这样算矮吗..莪18岁的时候大概会多高..
莪所在的地方条件不好..没办法去跑步.打篮球.做之类的运动..
而且夏天很热.莪又比较懒.基本没运动..
莪每天晚上都喝牛奶..
莪要怎样快点长高啊.求求各位吖..帮莪想想办法..
注:莪是女的..

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千问 | 2008-6-14 16:53:41 | 显示全部楼层
应该能过160吧 我建议你多运动 跑步 跳绳 游泳 蹦蹦跳跳 没事在家 就给自己定一个理想的身高高度 就朝那个高度跳 我有个朋友就是用这个方法 从166找到170 你比她还小 应该能多长些的 哦 不要熬夜 据说熬夜会让人变矮的~~~好可怕 多伸伸懒腰 再多做拉筋的运动 饮食上~~吃木耳 含铁 还排毒 清除身体里的垃圾 更有利于营养的吸收 还有种比较不好的方法 多吃鸡肉~~因为现在的鸡都有很多激素 可能会刺激生长吧 呵呵 不过这个方法~~还是慎重哦 恩 还有要保持好的心态 心情好身体也舒服 就会乖乖的听话啦 祝你早日长高~~~身体也要健康
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千问 | 2008-6-14 16:53:41 | 显示全部楼层
我最讨厌楼上这些复制的其实一般15、6岁后 尤其是女生 几乎没怎么长了建议你现在快每天2盒牛奶然后跳跳绳子 (其实你这身高算不错了多可爱 我喜欢的类型)
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千问 | 2008-6-14 16:53:41 | 显示全部楼层
158
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千问 | 2008-6-14 16:53:41 | 显示全部楼层
..算矮的了!不知道有什么长高吗~汗汗
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