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今年快19 父亲174母亲162 我一米七不到请问怎么能长高点人说23窜一窜谁有经验的来说说怎么高点锻炼么

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5 | 2008-6-16 18:53:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

多运动

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千问 | 2008-6-16 18:53:02 | 显示全部楼层

简单点说早餐一定要吃保证睡眠充足多吃豆类食品多运动推荐单双杠篮球

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千问 | 2008-6-16 18:53:02 | 显示全部楼层

别理上面说的.他们是傻的.我小时候听我奶奶说,每天早上起来时一定要伸一下懒腰,这样肯定会有些作用的~有根据的呀~~

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千问 | 2008-6-16 18:53:02 | 显示全部楼层

我父亲168母亲158我178高中时突然长起来的，高一还168

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千问 | 2008-6-16 18:53:02 | 显示全部楼层

我朋友他爸180他妈158他呢才172!而我呢我爸165 我妈158我179!

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