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黑芝麻什么时候吃最易吸收黑色素使白发变黑

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查看11 | 回复3 | 2008-6-16 19:50:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
晚上，具体些是睡觉前，因为睡眠期间身体各项机能都是处于平稳状态，更易于营养的吸收。这也是为什么减肥时晚饭要少吃。
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千问 | 2008-6-16 19:50:17 | 显示全部楼层
早上吃吸收的比较好，晚上吃油脂比较大
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千问 | 2008-6-16 19:50:17 | 显示全部楼层
吃芝麻糊至少对头发没好处 古医书上说：黑芝麻能补肾、养发，但几乎所有长期饮用黑芝麻糊的人都抱怨：什么养发？是脱发！是的，现在的黑芝麻糊就是在脱发！原因何在呢？几乎所有的古书都谈到：黑芝麻必须九蒸九晒！《本草纲目》讲的就更清楚，黑芝麻九蒸九晒，否则就会脱发
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