明年中考体育多少分？

千问 · 2012-1-8 02:58:46

不知道赞同

千问 · 2012-1-8 02:58:46

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千问 · 2012-1-8 02:58:46

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千问 · 2012-1-8 02:58:46

应该。。不怎么样。。想要上高中部比较难了。。标准分说白了是全市排名。。要看你的竞争对手垃不垃圾。。可能六百分下面一点吧不是很好，要上高中赞同

千问 · 2012-1-8 02:58:46

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千问 · 2012-1-8 02:58:46

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千问 · 2012-1-8 02:58:46

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千问 · 2012-1-8 02:58:46

中考体育30分，有四个项目，身高体重，跳远，肺活量，台阶试验。如果你想考高分，身高体重你现在肯定做不了多少改变，只要你身高体重成正常比例就好，体重不要太轻，也不要太重。如果你瘦的话，称体重的时候就装点重的东西或者测量时微屈膝，如果体重偏重就垫脚尖。跳远很容易拿分也很容易失分，就看你身体素质了，自己平时多跳一下，找感觉，落地的时候要降低重心，屈膝。不要直直的落下去。肺活量就注意不要泄气，一口气吹完，直到一点余气都没有了，多练有氧运动（跑长跑），台阶试验也是的，是测你运动后的恢复能力，经常做做运动，就自然恢复得快，分就高了。总之，有付出才又回报，参考一下，对你有好处。我们都是这样走过来的。赞同

千问 · 2012-1-8 02:58:46

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