我妈去献血了，她硬要我问献血后怎样保养才好？

显示全部楼层 · 2008-6-20 13:10:09

恩人们，帮帮我，快点！！

千问 · 2008-6-20 13:10:09

吃点补血的食品，如大枣，生花生，其实一般献血量都是经过专家门研究过了的，对健康的让他不会有太大影响，少数献血者当天献完学会有感觉疲倦的感觉，休息一下就好。或和的盐开水休息一下就好了

千问 · 2008-6-20 13:10:09

吃饱了，睡一觉什么事都没了

千问 · 2008-6-20 13:10:09

多喝水补血的食品没必要多休息女人的造血功能比男人强一般200mm 400mm 都没事的

千问 · 2008-6-20 13:10:09

有一些老办法，吃一些大枣，吃一些补血的食品，不要太劳累了，即可。

千问 · 2008-6-20 13:10:09

血糖啤酒大枣