第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 健康的跑步方法？

健康的跑步方法？

[复制链接]

11 |

2 | 2008-6-30 17:52:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎吗跑步可以减肚子？？？？？？？？？？？？
怎么跑步是正确的
跑步可以减肚子么？

使用道具举报

千问 | 2008-6-30 17:52:24 | 显示全部楼层

可以全身的有氧运动只要你坚持肯定有效果跑步后做一些仰卧起坐效果更佳

使用道具举报

千问 | 2008-6-30 17:52:24 | 显示全部楼层

仰卧起坐

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 我不小心吃了1点点502胶水会怎样？该怎么办？有什么事吗？如果有该怎么治疗？
2 吉林市的化工用品商店在哪
3 依据民贵君轻这一观点,孟子认为统治者应该怎么做
4 {求助}分手了...我该怎么挽回
5 儿童学音乐，没老师怎么办？
6 请问三星有S5830i这个型号吗？为什么下载游戏或软件都找不到这型号！
7 dnf女机械魔攻+15宝珠能提升多少
8 江苏徐州的有会计证但是没有毕业证可以报考注会吗报名之后多久考试呢
9 哪部小说的男主角叫舒楚（楚天舒）且有一个女丫环叫小惜
10 自驾车从徐水出发到保定纸厂路怎么走
11 高中化学题
12 我上个月来的大姨妈！为什么现在还不来！
13 汽车销售一年700多的是谁?
14 韩《花样男子》秋天带苏易正看太阳升起的瞬间背景音乐是什么歌曲？
15 谁可以帮我谱曲？
16 我想，买一个移动电源，可是挑来挑去，发现移动电源不适用，即贵，又...
17 国家对醉驾的行为进行惩罚有什么意义
18 《步步惊心》的无词音乐叫什么名字？
19 为什么说固体废弃物是环境污染的主要来源?
20 魔兽火影羁绊3.1C里的阿飞出什么装？是敏捷的还是力量的啊！还有打那个猪什么掉的那个饰品有什么用啊！
21 求解三道数学题，要列式，思路！答得好加悬赏，急的！
22 求个QQ华夏新手卡号和密码~~~~急~~~ 要能用的号
23 家里的发财树长得太高怎么处理？剪掉吗
24 温州家教初中全科哪里找
25 我是2012年1月14日吃的紧急避孕药，接着1月19号就来月经了。然后2月1日又来月经了。。。
26 本人在宁波地区专业贴墙纸有需要贴墙纸的朋友和我联系
27 关于办银行卡的问题
28 中国养殖野猪总量有多少
29 唐山市所有高中详细名单~！如果你给的不错，继续追加~！
30 怪物从美女的肚子里爆出来叫什么电影?不是猛鬼食人胎 ,也不是异型
31 生活离不开色彩初中作文
32 可爱女生网名，不要爱情，不要太长
33 求模拟人生8合1的魔法物品！！！！如满满一箱原材料.魔灯等等之类的物品！！！邮箱：[email protected]
34 教我怎么弄传世单机版的，谢谢
35 谁知道蓝色丝巾歌词
36 爵迹风津道什么时候上市？
37 我在北京农商银行开了网银，存了50元怎么走时没给我密保卡或者是U盾
38 大伙快来救救我，我原本胸毛才一点而且很柔软，现在刮多了它变得又粗糙又多又密，好恶心，我想变回以前...
39 男人结婚以后的心理状态是怎样的
40 推荐现代诗歌
41 甘肃省酒泉市敦煌市吕家堡乡章县一组的邮政编码是多少
42 大三本科生，本来想考产业经济学的研究生，但复习不到一个月后想法有所转变，很需要各方面的意见！
43 palm650可以用缤特力975吗? 来电时耳机有铃声提示吗？耳机上的接听、拒接、重拨等功能能正常使用吗？
44 什么叫信息管理？
45 做伸缩裤架需要什么材料,还有哪里有的卖？
46 请问乌鲁木齐哪有招水电工的，急！
47 为什么QQ炫舞无法更新
48 我也要谢谢啦 [email protected]
49 药动学软件3P97
50 卡介苗预防什么
51 广东木材批发市场
52 天津比较好的儿童照哪家推荐一下！
53 DNF开了连发键盘后键盘就失灵,x键打不了技能也是,但打字就没问题,不是键盘的问题，别的也没有。
54 雅安个地区就业状况如何？
55 我在问问看到你的回答，你有生活大爆炸？可以发给我吗？[email protected]
56 为什么下载的UC是5M的,存到手机怎么会变成18M
57 欧洲和北美存在同一种农业灾害,其共同原因是
58 怎么样才能有更多的分数？
59 为什么我会死
60 三星i997后盖是不是容易松
61 请帮忙翻译
62 求！！！烽火戏诸侯《一世枭雄》TXT全集、、、哪位大神传我、、、发送到[email protected]
63 豆瓣里面怎么查看别人的音乐豆列？
64 为什么windows7旌旗版看视频会出现彩色移位
65 乳腺纤维瘤成因
66 已知a>0,b>0,a,b的等差中项是A，a,b的等比中项是G，且G>0,则ab与AG的大小关系
67 海南岛刚上岸就有沙滩么?
68 高中班主任
69 求：新郎叫金晓勇新娘叫丁伟起一个结婚主题中间字有其中名字的
70 求吸血鬼骑士漫画(6-81话）简体（注意是简体）版
71 中考语文阅读
72 急：盆腔炎严重吗
73 洛克王国的邪恶玄武怎么抓
74 在比例尺是1：6000000的地图上,量得两地间的距离是6厘米,甲乙两辆车同时从两地相向开出,3小时候相遇,已知
75 由于本小弟最近心血来潮想看盗墓笔记~~~希望有盗墓笔记全集的大虾们能给我一条生路走走~~~ 下次感动中国肯
76 魔力返还,大家知道吗?
77 神华轨道大型机械维护分公司
78 注册资本能否用于项目建设投资
79 对于电动机的线圈的选材会有什么要求?那些材料比较好？
80 智妍背的书包哪有买的
81 数学好的留下QQ！
82 中国人民大学的社会学系属于哪个学院？
83 如何做超市会员管理？
84 高分悬赏：四川2011年10月份教师资格证认定教育心理学B考试真题
85 谁有微微一笑很倾城的全文、能否发送邮箱[email protected]
86 韶关 5G数码店和韶关好兄弟店
87 汪东城的女友到底是谁啊？是不是寒啊
88 求盗墓笔记8TXT格式 [email protected] 要全的谢谢
89 应届生能否报考造价师？
90 求一些轻快的抒情歌曲（国语）像《南屏晚钟》这种~ 谢谢
91 盘锦办理餐饮工商许可
92 1991年农历9月18日早上9点15分出生的女孩命里缺什么
93 帮忙设计个张凯凯签名发到邮箱[email protected]
94 惠普品牌机下的主板H-IG41-UATX配什么CPU好点，主要玩CF什么的
95 Adobe Illustrator CS3里面画出来的正方形,直线都是斜的是怎么回事,网格也是斜的.......求高手...
96 把一个长方体形状的橡皮泥捏成一个正方体后，虽然它的表面积发生了变化，但体积没有变。
97 两次胚胎停育怎么回事，双腹疗法可以治疗吗
98 师傅，想请你帮个忙哦——能不能把你的ps磨皮滤镜64位的发给我啊？我的邮箱1136043884qq.com
99 4399死神vs火影哪个火影怎么变成火尾狐