求回锅肉的做法。

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查看11 | 回复5 | 2016-3-20 20:48:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
回锅肉四川家家都能作,到四川回锅肉不能不吃。(一)猪后腿的二刀肉370克,青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克,大油25克,面酱12克,酱油,料酒各12克,白糖5克,豆瓣酱、葱各5克,味精3克。(1) 将肉切成4厘米宽的条,用开水煮熟改切成片,青蒜切成寸段。(2) 将白肉先下入热油中煸炒至肉出油卷起,即加入豆瓣酱、面酱炸出味后下青蒜和其它各种调料,再翻炒几下即成。(二)用料:五花肉(肥:瘦=3:2、带匹)、郫县豆瓣、料酒、花椒等配菜:蒜苗/青椒1、将鲜肉煮至八成熟2、将煮过的肉切片3、烧油4、油开后,下郫县豆瓣,用大火炒至有香味溢出
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千问 | 2016-3-20 20:48:47 | 显示全部楼层
清水把肉先煮熟,捞出切片。热油锅爆香姜蒜配料和配菜,再倒入切好的肉片加调味料大火翻炒既可啦。
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千问 | 2016-3-20 20:48:47 | 显示全部楼层
回锅肉的制作材料:主料:猪五花肉250克辅料:青椒45克,青蒜30克,调料:甜面酱20克,豆瓣辣酱10克,白砂糖10克,味精5克,植物油30克 回锅肉的做法:1. 肉冲净,整块放入冷水中约煮20分钟;2. 用筷子试插,如无血水渗出即已熟透,捞出,待冷却后切成薄片备用;3. 青椒洗净,去蒂去籽,切成3厘米见方的小块;4. 青
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千问 | 2016-3-20 20:48:47 | 显示全部楼层
回锅肉主料:猪腿肉辅料:根据不同季节选用,主要有青蒜苗、青椒、仔姜、蒜苔等。调料:郫县豆瓣,甜酱,酱油,混合油制作方法将肥瘦相连的猪腿肉刮洗干净,放入汤锅内煮至肉熟皮软为度,捞出冷透后,切成5厘米长4厘米宽0.2厘米厚的片;青蒜苗或其他辅料切成片状,炒锅置旺火上,放入猪化油烧至六成热,下肉片炒至吐油,肉片呈灯盏窝状时,下剁茸的郫县豆瓣
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千问 | 2016-3-20 20:48:47 | 显示全部楼层
五花肉洗净后放入加了花椒 葱段 蒜瓣 姜片的滚水中小煮一会儿 表面无血色后即可捞出控干水分趁不太热的时候切薄片备用青红椒 蒜苗 切菱形备用锅中油热后放入五花肉片煸炒至出油打卷 放入陴县豆瓣酱爆香加入少量老抽上色 再加入白糖 少量盐(因为豆瓣酱很咸)翻炒均匀放入青红椒 蒜苗一起爆炒 加少量鸡精就OK了
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