怎么样让老公公戒烟?

显示全部楼层 · 2008-6-24 12:13:42

70多了都,天天抽烟,天天咳嗽,可是就是不戒烟?怎样才能让他不知不觉的戒了?有没有什么好方法?

千问 · 2008-6-24 12:13:42

因为年龄的关系，如果一下子将烟戒掉，不管是用再好的方法，都会对他的身体造成一个生理健康指数平衡的一个破坏。因为香烟已经成了他生命当中不可缺少的一部分。现在再戒烟已经是不可取的了。只有在平时的生活当中给他吃一些可以清肺止咳的瓜果蔬菜，来帮助他排除一些毒素。在这儿向你推荐两道止咳补肺的菜肴：山药+老鸭肉、白菜+豆腐、银耳+木耳

千问 · 2008-6-24 12:13:42

用蔬菜或者水果榨汁给他喝。因为一般烟瘾上来，或者只是形成习惯抽烟，只是因为喉咙这里啲畅快感觉，给他榨汁喝，不但对身体有好处，也能慢慢的戒掉。

千问 · 2008-6-24 12:13:42

你应高找点别的吃的东西给他带着，抽烟抽习惯了，嘴里没有东西就不舒服，老人抽烟哪里像年轻人那样上瘾啊？就是无聊罢了，找点事情做，分散注意力，当想起嘴里没东西不舒服的时候，吃点别的东西，时间长了，习惯改过来了就好了。

千问 · 2008-6-24 12:13:42

戒烟啊！主要靠自己的意志力，和决心，其它都是辅助作用，如果强行借，不会有好的效果的！我外公65岁的时候，为了自己的健康，50年的烟龄说借就借了，坚决不抽。关键是吸烟的人要意识到这一点。给他讲一讲健康和长寿方面的知识吧！你很孝顺啊，可以用你的亲情去打动他，你想他多享两年福，不是吗？最主要的让他下决心自己戒烟。其间调理很重要，请教一些专家

千问 · 2008-6-24 12:13:42

让他用戒烟口香糖吧，我也吃过，现在戒了，老人自己戒烟更难的