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我现在的脑海里无时无刻不想着歌，怎么集中精神啊？？

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查看11 | 回复5 | 2008-6-25 18:16:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
我现在的脑海里无时无刻不想着歌曲，歌词，连跟别人讲话，考试，上课，反正什么时候脑海里都在想着歌曲，自己有尝试很努力去克制，但是什么办法都想过啊。。还是克制不住自己不停地想歌曲，现在打着这些字也在想着歌曲啊。。。天啦。。。我现在很烦恼啊，怀疑自己是不是患了精神不集中症啊？？哪位可以帮帮我啊？？谢谢了。。
什么看书啊，背书啊，都尝试过了。。。就是不行啊...因为这个有很久了。。。大概一两年了。。。怎么办啊？？？？？做运动啊。。。没有可能天天都去做运动的啊。。。我是什么歌曲都有想啊，特别是有时候无意间听到别人放歌，然后会一整天都想着这首歌曲啊。。。

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千问 | 2008-6-25 18:16:49 | 显示全部楼层
我以前也是这种情况,那是在初中的时候,后来因为上高中了,每天忙的不可开交,争分夺秒的跟时间赛跑,尽力争取每一秒都过的那么充实,所以就没有再想你说的那种情况.1 首先你要锻炼好身体,强壮起来,2 生命很贵的,每一分一秒争取过的有意义,3 你就会精神集中起来了说到底是因为你没有紧迫感
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千问 | 2008-6-25 18:16:49 | 显示全部楼层
精神不集中症?????没听说过唉!不过我也有和你一样的症状甚至有时候脑海中会浮现一些非常好听的乐曲.就是苦于不知道该怎么记下来.很好解决:看书.想点别的 歌曲就会慢慢消失
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千问 | 2008-6-25 18:16:49 | 显示全部楼层
是什么歌曲呢？？那你在没人的时候多唱唱``
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千问 | 2008-6-25 18:16:49 | 显示全部楼层
以后尽量的少听了 去运动运动知道汗流浃背就好了
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千问 | 2008-6-25 18:16:49 | 显示全部楼层
歌曲能缓解精神压力
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