想学散打，但是......

显示全部楼层 · 2008-6-30 20:16:03

很想学，不是为了强身健体，也不是为了防身，只是很感兴趣..
我14，女，能行吗？
我是银川的，哪里有教散打的老师？（好一点的）

千问 · 2008-6-30 20:16:03

如果不是心脏有问题都可以的。我们协会散打部门就有好多女生。建议你如果要学一定要找个内行指导，不然前期很多动作错了不仅很影响后期学习提高而且会对身体造成损害。如果是自己先起步的话，先连连身体素质，尤其是力量和耐力。了解一下出拳那些的理论知识，很有用的。另外，其实女生学散打很帅的~希望可以帮到你。

千问 · 2008-6-30 20:16:03

女生不建议学散打……我觉得女生学跆拳道会好些……散打的体能强度会很大，女生学起来，可能还不如跆拳道有用些

千问 · 2008-6-30 20:16:03

有意义就去学,散打其实跟拳击相似,买个沙包就可以练,几乎不受天气影响,有利于自己,不必刻意深化训练,因为搞体育不一定有出路.综合上述,我认为可以尝试.

千问 · 2008-6-30 20:16:03

宁夏少林文武学校地址：北环批发市场东大门电话：0951-6158418宁夏兴夏武术学校地址：郊区银新乡开发区北路西湖路口电话：0951-5023430

千问 · 2008-6-30 20:16:03

行!很好