我打篮球不久还是个新手,希望有高手教我几个技巧

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查看11 | 回复5 | 2008-7-9 09:35:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
我打篮球不久还是个新手,希望有高手教我几个技巧,还有运球老是运不稳,也需要求助。如果遇到比你高的人该怎么办?如果有个人伸手到你头上要盖你,而我又想投应怎么在躲过他的盖帽?
我打篮球不久还是个新手,希望有高手教我几个技巧,还有运球老是运不稳,也需要求助。如果遇到比你高的人该怎么办?如果有个人伸手到你头上要盖你,而我又想投应怎么在躲过他的盖帽?(已经学会胯下运球,顺便问下我胯下运球也不稳也是手感不好吗?跳投也会了

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千问 | 2008-7-9 09:35:37 | 显示全部楼层
我是个后卫,和你感觉很像,可我投篮的话大个拿我没办法,最好是投的时候自然后仰一点,不过要不会的话可以投篮时把手伸直,快速出手,当然这是需要练习的,跟你说哦,打篮球其实最主要的不是学招,最主要的是多练,我就是原来不会,但是我狂练,现在很少有打的过我的(真不是吹),都是练的,你运球熟练以后,自然的就会悟出招数和应对各种情况自己应怎么做~相信我,最重要的就是多练,像Just Do It听过吧,意思就是让你多练~你要努力练肯定能强,还要多看NBA什么的,仔细观察他们运球动作什么的,投篮姿势的话自己也可以经常照镜子对比下,我建议你还是照照,看自己哪和NBA他们的有区别,一定把姿势练标准了最好~~~还是要多练啊(最最重要的!~)补充:跨下的话也是需
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千问 | 2008-7-9 09:35:37 | 显示全部楼层
刚开始学习,就不要想着成为得分手,首先是要学做个传球手。然后根据你的身高和体重,还有技术特点选择你应该选择的位置,确定方向后有针对的联系! 当然球感是很重要的。记住多传球,多跑动,多给队友做掩护,多练习定点投篮,有空位的时候要毫不犹豫的投篮。相信你很快就有提高!
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千问 | 2008-7-9 09:35:37 | 显示全部楼层
新手?你可以先和樱木学习,练习基本功--运球。单手拍球,让它按照你的意愿前进,直到运球时不用看着它就能掌握。这样就差不多了。经常和高手一起玩,对你的提高很快的。
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千问 | 2008-7-9 09:35:37 | 显示全部楼层
运球不稳主要是球感不熟,要多练才行.关于躲避盖帽,主要有后仰跳投,横跨步跳投,急停跳投.
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千问 | 2008-7-9 09:35:37 | 显示全部楼层
简单说:基本攻一定要练! 身边有高手吗?最好是动作很标准的那种(可以问朋友) 和他一队或看他,请教他,时间长了你就和他打法像了!切记,不要和华而不实的学,虽然好看但不实用! 打球以命中率高为上,所以遇到这样的人别放过,多看多学多试!投不进没关系,动作要对!另外,打球不是一定要得分的,身边的人都愿意和你一队就是胜利!自己去想吧!希望你能成功
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