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痛风脚肿怎么办 ?有没有人能告诉我应该怎样知道自己得的是不是痛风呢
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2012-1-9 09:56:03
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千问
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2012-1-9 09:56:03
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脑力劳动者,体胖者发病率较高。痛风是个很麻烦的疾病,最主要的是要控制患者的嘴,需要忌口。因为痛风病本身就是嘌呤代谢出现紊乱才导致的疾病,所以,一定在吃的方面要注意些。但是也不是说,依靠饮食的方面,你就能把吃出来的病给吃回去了,这是纯理想主义者的想法,只有利用yszcw和饮食一起调治才是痛风患者的最佳选择。因为yszcw中的有效成分可以从正反两个方向调节人体内的嘌呤代谢:分别提高嘌呤合成酶和嘌呤抑制酶的数量和活性。体内减少了嘌呤的合成,有效抑制高尿酸。它是绿色防治痛风的最佳选择。1.多喝水。痛风患者一定要多喝水,可以增加尿酸溶解,利于尿酸排出。普通人每天喝水2000ml以上能有效预防痛风,伴肾结石者日饮水量最好达到3000ml以上。2.多吃新鲜蔬菜和水果。多食用素食为主的碱性的蔬菜、水果,可让尿液PH值保持在6.6左右,此时几乎所有的尿酸盐都呈溶解状态,利于排出。夏季可多吃西瓜、冬瓜等,既消热解暑,又有利尿作用,对痛风有效。3.多运动。多做慢步跑、快步走、骑自行车、上下楼梯等体育运动,消耗体内多余脂肪,控制体重增长。
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千问
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2012-1-9 09:56:03
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