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什么减肥方法最好?我是生好孩子后发胖,一直没瘦过,每天几乎不运动,长时间座办公室肥肉越来越多

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11 |

2 | 2008-7-4 15:03:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

天热了,现在很想减,可一身的肉怎么减呢?

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千问 | 2008-7-4 15:03:08 | 显示全部楼层

改变一下饮食习惯，多吃些水果蔬菜之类的，都做些运动。

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千问 | 2008-7-4 15:03:08 | 显示全部楼层

练瑜伽

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千问

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论坛元老

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