我要怎么才能有自信啊！！

显示全部楼层 · 2012-1-9 02:29:08

本人做什么事都感觉没有自信，这样树立自信心啊？

千问 · 2012-1-9 02:29:08

也许你是比较追求完美的人，对自己的缺点看得比优点重，时常自卑,但是也有骄傲的时候，多看看自己的优点，从小事做起,然后慢慢的做比较难的事，不需要时时和别人比,因为总会有比你强的人，你不可能每件事情都做到最好！

千问 · 2012-1-9 02:29:08

呃。。。我觉得吧。。把事情做到最好，对自己说，你可以的。赞同

千问 · 2012-1-9 02:29:08

先做自己拿手的事情，能得到自己和他人认可的事情。赞同

千问 · 2012-1-9 02:29:08

自信就是自己相信自己。自己为什么相信自己呢？这是很多事情积累起来的心理效应。比如，你想神马，就做成神马，你自然干什么都有自信，反之，相反。既然如此，那么，想要有自信，那就得为自己制定些目标，然后达到它，先从容易的开始，慢慢的就自信了，所有的事情，分散到生活的每一天，都是容易的。赞同

千问 · 2012-1-9 02:29:08

推荐你看一本书，《气撤，每个人都会有一处优点，都有自己存在的价值，只是你还没有发现罢了，谦虚是好事，但是过分的谦虚真的就让自己变得没了自信，自信心一没有，什么事都做不好。你可以每天早上起来，对着镜子里的自己说，你最棒，你最帅，微笑着面对生活，加油！赞同

千问 · 2012-1-9 02:29:08

。赞同

千问 · 2012-1-9 02:29:08

尝试在一些小事上自己拿主张，不要凡事都听别人的，摆脱对别人的依赖心理，能够独立生活的人通常会有更强大的自信！赞同

千问 · 2012-1-9 02:29:08

你是否充分相信自己？是否具备从事任何活动的信心？这关系到你是否能适应社会，能否走向成功。对人影响最大的心理缺陷是不自信，社会越向前发展，缺乏自信的人就越不适应。自信心是相信自己成功，成才的心理素质，是对自身能力的科学估价。自信才能有主见，才能做出他人未做之事。缺乏自信心，就会产成心理上的自我鄙视、自我否定、自我挫败。因此说自信是人生的关键。每个青年都应强化自信，受挫不气馁，失败不灰心，顺利不自负。适应社会，努力奋斗，实现自身价值。可以试试以下几种实用方法：1、永远不要无缘无故把自己说得一无是处。也许你有做错事的时候，例如说错话，但这并不表示你是笨拙的，也许你有缺点，如小眼睛，但也没必要感觉自己目光短浅、丑陋。2、了解自己的优点和缺点。找些小卡片，把它们分成两种颜色：一种代表优点，另一种代表缺点，每张卡片写一个优点或缺点。然后检验一下哪个优点还没发挥，怎么去发挥这个优点；哪个缺点是你可以不在乎且可以忽略的，把这些可以忽略的、不在乎的缺点丢掉。这样做你就不会过分保护自己；然后你会发现自己的优点比缺点多。这样做能使你集中发挥自己的优点，克服自己的缺点。3、试着坐在人群的中心位置。害羞的人常喜欢舵在角落，免得引人注目。因为这样也就没有人注意到自己，因而证实了“没人关心自己”的想法。改掉这个习惯，让别人有机会注意你、关心你。4、有话大声说。不妨把你的音调提高，你就会更加相信自己有权说话。5、别人跟你讲话时，眼睛要看着对方，害羞的人常常忘了这一点。当然不必瞪着对方，但至少要让对方知道你是在倾听。6、别人没有应答你的话时，要再重复一遍。不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。7、别人打断你的话时，要继续把话说完。我们讲话时常会被打断，而害羞的人有时还会用动作来造成别人打断他的话，就好象那正是自己所期望的事。有时对方插话也表示他对你说的话很感兴趣，所以下次不要把中断谈话当作借口而逃处人群。其实就这么简单正确看待自己，大声说话，看着对方，让别人注意自己……就象改变其它行为一样，刚开始时总觉得不好意思，觉得还是回到老样子舒服些。这时你不妨先将一切担心往好的方面想，最重要的是不要在乎那些害怕心理，慢慢地就会发现自己变成了另外一个人。一般人总认为是有了勇气才去行动，恰恰相反，对害羞的人来说是有了行动才会有勇气。因此，心动不如行动，只要去做，你就会变得越来越自信。赞同

千问 · 2012-1-9 02:29:08

要麽有钱，要麽有才！赞同