告诉你我原来也是这样的人,运动改变性格,你可以尝试一下,谈目标,谈理想,这些都不太切合实际,做好现在的,这才最现实,我的性格也有些软弱,你可以从某一个方面找突破口,比如运动,给你点参考把,胆怯性格——天生胆小,性格腼腆.可以多参加滑雪,拳击,游泳,滑冰,摔跤这样的运动,克服心理障碍.因为这些运动如果失败就可能导致受伤的后果,能逼迫自己战胜困难,勇敢无畏.。这真的很有用,害怕也要去做,我是过来人,以前胆小怕事,当你经历过后,你就会有新的认识,不要在意别人的看法,改变自己,现在我很自信,相信你也可以!加油!赞同
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