什么时候喝水对身体健康最有好处？

显示全部楼层 · 2008-7-5 13:39:08

如题

千问 · 2008-7-5 13:39:08

早上刚起床的时候·喝一打杯水对身体很有好处·可以帮助肠胃排毒，清空昨天的东西·还可以美容·最好是加点盐的淡盐水··

千问 · 2008-7-5 13:39:08

早晨起床一杯,早餐一杯,到单位后一杯,午饭前一杯,下午上班一小时后一杯,下班前一杯,晚饭前一杯,睡前一杯.

千问 · 2008-7-5 13:39:08

早起一杯通肠胃,中午三点后,睡前一杯是最好的时间

千问 · 2008-7-5 13:39:08

楼上的，你还少了一点。就是在你没有太饥渴的时候喝水。