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游泳有多减肥？

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查看11 | 回复3 | 2008-7-6 22:31:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
都说游泳可以减肥到底能减多少~？~~
我知道根据个人情况~~
但差不多点·~
我171
136
要以一个星期去一到两次大概能减多少？？

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千问 | 2008-7-6 22:31:53 | 显示全部楼层
游泳减肥的话要天天去，而且游很长才会有效。
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千问 | 2008-7-6 22:31:53 | 显示全部楼层
真有意思，游泳不减肥，没别的意思，你不胖。减肥干嘛。再有没个几年功夫，一口气2000米，是游不动的。所以减不了。爱信不信吧一星期才去两次，我天天去，也没瘦啊，游泳不要瘦子，要壮的。不过锻炼身体是可以的，玩儿呗
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千问 | 2008-7-6 22:31:53 | 显示全部楼层
一个星期去一到两次 ?就二个字:没用！
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