请问这是韧带拉伤吗？应该怎么办？

显示全部楼层 · 2008-7-6 20:24:00

我最近刚开始练空手道，免不了要压腿。
然后最近发现右大腿后侧根部正踢腿的时候会很痛，但也不至於会痛到题不起来。走路不痛，很正常。请问是不是韧带拉伤了？还是肌肉拉伤？应该怎么办呢？
按上去也没有明显疼痛

千问 · 2008-7-6 20:24:00

肌肉拉伤肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。

千问 · 2008-7-6 20:24:00

我以前练跆拳道也是这样.那要看你是一直疼还是过几天就好了..如果疼几天.那就是正常的..以前我都五六天五六天的疼..还有.也不知道你说的是骨头那疼还是肌肉疼..骨头疼可能是关节炎之类.或者天气潮湿什么的.走路不痛很正常.估计没什么大问题...最好去看看