喝什么可以美白啊

显示全部楼层 · 2008-7-7 13:41:18

什麽食品才能让皮肤变得白皙水嫩...? 皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。皮肤黑与白取决于饮食正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。2、多吃含

千问 · 2008-7-7 13:41:18

最简单的就是喝柠檬片泡的水。有美白作用的，柠檬里富含的VC很多。每天喝就会白的。

千问 · 2008-7-7 13:41:18

白天牛奶薏仁汤，美白又减肥晚上猕猴桃，樱桃等vc含量高的水果千万别在白天补vc，会变黑

千问 · 2008-7-7 13:41:18

柠檬水豆浆牛奶玫瑰花茶薏仁粉蜂蜜柚子茶多喝水配合面膜肯定很快美白

千问 · 2008-7-7 13:41:18

食用：橙子，木瓜，茄子，番茄。。。勿食用：口味重的食物。。。