如何克服考试恐惧感呢?如何让自己坚定不移地朝梦想奔去?

显示全部楼层 · 2008-7-19 07:10:13

最近我老爱胡思乱想.比如爱往消极的方面想不可能发生的事情,或想一些青春期萌动的情感.心理压抑极了,是不是我变坏了?我该怎么办?

千问 · 2008-7-19 07:10:13

1.平时多提高自己的水平,考试自然就没恐惧了.2.当然不是你变坏了,青春期的正常且合理的现象.如果不想,才说明你有问题.走过来的人都有类似的感受.3.不过,平时上课集中精力,课下认真学习是必须的,晚上入睡前想想今天学了什么,时间长了,你自然能通过转移了.