跑步是种瘾，你有多着迷？6大表现你有没有？

显示全部楼层 · 2022-8-6 23:18:29

从开始踏上跑道的气喘吁吁，到在马拉松赛场的游刃有余。从普通人成长为一名“跑者”，你的人生中再也离不开“跑步”两个字。
跑步是种瘾，你有多着迷？下面6大表现，你中了几个？
1、不跑步的日子感到难受
虽然不提倡天天跑，但实际上天天跑步的人比比皆是，一天不跑就浑身难受。碰到刮风下雨，也有人穿着雨衣也要出去跑一圈。
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还有人疫情隔离期间，在酒店也闲不住，在室内绕圈都要跑个半马、全马。
跑步就像吃饭，你能不吃饭吗？所以我不能不跑步。
2、周末不休息，跑不停
一般人到了周末就是想着终于可以睡个懒觉了。但是跑步的人想的却是终于可以早起跑个长距离了。
平时要上班，除了非富即贵的跑者，大多数跑者都会把长距离的训练安排在周末的早晨。
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如果遇到比赛季，那周末就完全奉献给跑步了。不是在比赛就是在比赛的路上，一般比赛都安排在周日，很多跑者就周六出发，住一晚，周日比赛，比完回家，周一上班。整个周末那是一点不闲着。
3、旅游出差到哪里，就跑到哪里
在不同的城市、国家跑步，甚至跑遍全球，是很多跑者的梦想。因此，出门去旅游或出差就成了一个很好的机会。
跑者们多会随身携带跑鞋和跑步装备，在不同的城市、国家留下自己奔跑的脚印。别人出门旅行出差多会寻找当地美食美景，跑者第一件事情是规划跑步路线。
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4、家里塞满了跑步装备
为跑步花钱，美其名曰是“为健康投资”。什么缓震、支撑、稳定、竞速、碳板……跑鞋永远不嫌多。
看到别人有什么新的GPS手表、新款速干衣，自己要是没有，那就会一直记挂。
如果你问最想要什么生日礼物，回答必然是某一款跑步装备。
5、逢人必推销跑步
你要问他怎么减肥？肯定回答：跑步；
你要问他心情不好怎么办？肯定回答：去跑10公里；
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你要问他体检指标不好怎么办？肯定回答：跑步锻炼；
反正，跑步治百病，逢人就说跑步好。谁要是说：跑步伤膝盖，非要争个你死我活为止。
6、跑步就是生活，生活就是跑步
日本超级马拉松名将关家良一曾说：“不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体去习惯它是很重要的。”
对跑者来说，是否对跑步着迷不是看他跑得有多快，也不是看他跑得有多远，而是看跑步是否已经融入生活，成为生活的一部分。
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无论你是每天都跑，还是每周跑二三次，亦或只有周末跑一次，只要有跑步的习惯，你就是跑者，跑步就是生活的一部分。