工作越多心理就感觉烦躁

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查看11 | 回复2 | 2008-6-17 21:40:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
我在超市做美工,其它部门经常要打印东西,如牌价、活动信息等,有时候一个接一个的过来让我打,这时我就感到很烦,加上打印机容易卡纸,出现点以外啥的,那就很讨厌,而且都在晚上快下班的时候,部门要打东西多起来了,我这个人心灵很脆弱,一碰到事情多了,就感觉烦躁,连休息的时候也总想着工作上的事情,怎么去处理,哎...请问有经验的人我该如何调整好自己去应对工作繁忙的时候以及如何去和不同职位的人的沟通呢?

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千问 | 2008-6-17 21:40:08 | 显示全部楼层
呵呵,工作多的时候就一项一项的来解决,你着急也不可能一下全做完是不是,俗话说的好"急病慢大夫",意思就是说再急的事情,你也要仔细无误的去解决,不然等出现问题,你做的快又有什么用? 还有就是,你要学会分清紧重急缓,你像在超市这个行业,特价的POP要先做,普通价格牌可适当延缓,活动信息要仔细无误,所以要放在你心情不是那么急噪的时候来写,你按这样的顺序来做,尽管时间上可能不会缩短很多,但是起码你心里有底了. 下班后想着工作上的事情,可以说是好事也可以说影响休息,看你怎么理解,下班时能考虑工作上的事,说明你负责,但是这样你就不能充分放松自己,容易疲劳,要在下班后多与朋友聚聚,缓解一下工作带来的紧张情绪,这样你再第二天工作的时候就不会那么烦躁了.
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千问 | 2008-6-17 21:40:08 | 显示全部楼层
唉呀,我也是的,越上事情多起来就烦,和同事相处我也顾不了那么多,有时休息时间少.处理不好一些事情,心情坏就乱生气.调整自己适应社会才是我们要做的吧.~愿你天天开心..~
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