怎么调节这种心态

显示全部楼层 · 2008-6-26 11:23:41

我是个对感情很专一的人。现在也有女朋友。但是我跟他的关系有时候的确不是很理想，比如冷战。一般冷战都是一样的问题。我这个人喜欢东想西想的。总是想些很坏的事。因为出于工作的原因分开3年了，他去了广州。我留在了四川。才在一起不到1个月。比如他跟人家发短信。我就认为是跟其他的XX人在。打电话就想也是那样的。前提是异性。要是同性的话我一般是没什么想发的。一般想到那些很乱的东西。心里就不是很好的滋味。就不高兴，我这个人只要不高兴，面部感情一下就会暴露出来。所以有时候他也知道。他只要一看到我这个样子，他也不会来找我说话。即使找我说话，我也是不是很乐意的去回答他。总感觉他在背叛我一样。因为我们以前是出与约定我才坚持了3年，但是我不知道他在广州那3年到底认识了什么人，所以对他一点也不放心。虽然自己努力的告诉自己，把这些事情放开点。想开点。但是自己就是做不到。也许自己太在乎他了。我知道过分的在乎对他是很烦。但是自己又做不到不是很在乎他那种。求求各位给点建议。我要怎么才能把这种心情放开。我一点也不想这样。感觉自己好累。真的好累。

千问 · 2008-6-26 11:23:41

你的生活中只有他吗？不是啊！还有家人，还有朋友，还有工作，还有生活。所以，你要充实自己的生活，把自己的日子过好。你现在很累，他也很累，何必呢？爱他的话就信任他吧。他与异性打电话，难道你就不打么？你帮正常的男性打电话你觉得有问题么？当然没问题，所以他也没问题。自信一点，自己过的开心一点。