有什么药能提神,使人精神饱满,学习效果好呀?

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查看11 | 回复2 | 2008-6-25 23:10:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
要可以买到的,效果好,顺便说一下价格。谢谢了。

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千问 | 2008-6-25 23:10:46 | 显示全部楼层
你好。 醒脑提神,可以喝点咖啡,咖啡里的咖啡因是有效的提神药。1.五指拿头法:张开五指,捏住前额部,逐渐用力内收,向后颈部做持续揉捏动作。做时要求五指指腹部着力均匀,腕部要放松,动作要连绵不断,由轻到重、由重到轻。 2.抹前额法:取坐位或仰卧位,用拇指指腹或拇指根部手掌鱼际肌肉丰厚处贴紧前额部,用力均匀地由中间向两边抹动100~150次。 3.捏眉弓法:用双手拇指和食指捏住眉弓处皮肤,由内向外轻轻捏拿,反复做100次。 4.擦头皮法:张开五指,以手掌部紧贴头部皮肤,用力均匀地由前额向枕骨部擦去,以头部皮肤有热麻感为宜。 5.揉风池拿颈肌法:取坐位,以双手食指抵住风池穴(两边枕骨下肌外侧凹陷处)用力揉按2分钟,再用
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千问 | 2008-6-25 23:10:46 | 显示全部楼层
其实人参泡水或茶就有很好的提神效果,不必专门的去找药。学习效果的话还是要专心。
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