篮球 我小学6年级 身高1M6 没练过弹跳 只跳40CM 要跳多少才算高

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查看11 | 回复2 | 2011-4-30 14:02:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
1M6左右 没标准测过

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千问 | 2011-4-30 14:02:37 | 显示全部楼层
30至50,越高越好,但不要勉强
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千问 | 2011-4-30 14:02:37 | 显示全部楼层
这个问题,锻炼可以增加跳高的高度,但是也的取决于你的脚,看看你的脚的脚弓大还是小
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