30岁，女，胸椎S形侧弯，吃了甲钴安和独一味，背痛有减轻，但还是疼，问能否物理治疗恢复原样，

千问 · 2012-1-10 10:38:14

就进找一位治骨专家，懂学位，按摩！赞同

千问 · 2012-1-10 10:38:14

必须物理治疗，目前位置现在的医学还不可以使人的骨骼自行恢复正常，恢复不恢复原样这要看你的侧弯程度埃追问你好，谢谢你的回答。这样的话我是不是没救了，像医生说的那样以后再也不能回到从前的笔直的腰杆了吗？现在背部有些疼痛，隐隐作痛的那种，以后会恶化吗？如何使这个弯的胸椎有些好转？谢谢了。

千问 · 2012-1-10 10:38:14

1、保证你的坐姿，然后坐立1小时尽量活动10分钟，然后走路注意直立上肢。要挺胸知道吗？2、每天坚持做操，可以去网上找相关视频，可以去报个瑜伽班什么的，或者在家学习，视频可以问我要，也可以适度跑步3、床垫不要睡太软的，最好是硬一点的，保证人体曲线的自然斜率。4、建议找盲人按摩进行按摩辅助，2天一次为宜。一次大约30-60视不同地区为例5、多吸收钙质食品和牛奶等利于骨骼成长的营养成分。6、从心理上放松，这类的侧弯都是长期坐姿不良造成，能造成就能在塑造回来。只要下功夫。7、尽量不要靠药物治疗。效果不好，建议采取热敷中药的治疗手段，相信你能康复的赞同