设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到窄版

第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 做蛙跳有什么好处，全一点。

做蛙跳有什么好处，全一点。

11 |

4 | 2011-5-17 16:34:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

可以很快速的减去肚子上的赘肉，锻炼大腿和小腿的肌肉，增加跑步速度提高耐力。

回复

使用道具举报

千问 | 2011-5-17 16:34:02 | 显示全部楼层

对大腿肌肉和腹部肌肉好处，主要就是能很好的锻炼身体，因为它要求的体能比较高

回复

使用道具举报

千问 | 2011-5-17 16:34:02 | 显示全部楼层

增强大腿肌肉强度和腿部弹跳力

回复

使用道具举报

千问 | 2011-5-17 16:34:02 | 显示全部楼层

锻炼腿部力量

回复

使用道具举报

返回列表发新帖

主题	0 回帖	4882万积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

回复楼主返回列表

问答

热门排行