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明天上午10点要中考，大概在几点喝跑步的时候不会肚子疼，

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2 | 2018-5-7 11:31:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

没必要计算这个，只需在临跑前喝上一小口水润润嗓子就好，记住胃里不要有太多的水或食物，不然肚子还是会疼

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千问 | 2018-5-7 11:31:29 | 显示全部楼层

胃里不要有太多的水或食物，要学会均匀呼吸,三步一吸,这样肚子不会疼

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千问

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