我体育很差，学习也一般，也没有朋友帮忙…一切不好的事为什么都被我遇到了。我好自卑，好伤心

显示全部楼层 · 2011-5-21 12:14:47

我是初一的女生，自从上初中之后，我开始变得自卑了。我成绩一般，也没有特长，连聊的来的朋友也没有，平常一起的几个人也不是最好的朋友。她们比较优秀，所以有点看不起我。现在她们也是跟我越来越疏远，都没有人会关心我。
现在我还很发愁，从小我就是体育不好的，但是初中是很看重体育的，特别是我们这边。因为我是去年从北方转到南方来上学，而南方的各个科目都比北方要难很多，当初我也是花了很长时间才慢慢适应这边的学习进度。可是体育依旧是这样…
老师总是和我们说体育中考的事，他说三年其实过得很快，现在不练以后来不及了。我也觉得对，可是现在学习那么紧张，哪还有时间去练呢。而且我看到别的人也没有在练，但考试照样可以通过。他们确实基础比我好，可是一些新的项目他们也没学过，为什么他们一下就会，我就不行呢？我真的天生有问题吗？唉…全班体育就我最差，而且其实我看上去很像体育很好的人，大家都是这么说，我长的也偏高，但是偏偏那么弱。到现在自行车都不会骑…这又是一个被人看不起的原因。
每天我都很紧张，我怕又会有我不擅长的，比如考试啊，体育测验等等，我都在害怕中度过每一天…
为什么呢？我觉得好不公平，怎么所有不开心的事都是我一个人承担，我也才初一。我好累好累，我每天都会哭，晚上睡觉的时候就偷偷的哭，我不可以让爸妈听到我在哭，不然他们就会担心，还会问我为什么哭，我不想解释的，这样会让我更难受…
非常难过，所以希望有人可以开导我。顺便告诉我要怎么提高学习成绩和体育成绩。目前的体育我主要需要练800米，立定跳远，跨越式跳高，实心球还有跳绳。我听到这几个项目都害怕，请大家给我想想怎么练才好。还有我要怎么放平心态呢？谢谢大家了，因为我也没有别的地方可以诉说，我一个朋友也没有，真的很无助，只有你们帮我了…谢谢谢谢

千问 · 2011-5-21 12:14:47

每天都能跑就跑，跑步上学放学，跑步上下楼梯……把走的都换成跑的。一点一点积累下来，真的会有所提高。暑假的时候可以报个游泳或者舞蹈班，多锻炼身体也会很有效的。加油！

千问 · 2011-5-21 12:14:47

100字？太少了...首先：把你最害怕的和父母说出来，我知道你为什么不说，但，说吧！其次：朋友没有主动远离你，只是你给他们的感觉让它们远离了。第三，万万不可以学习来划分同学为三六九等！要不你绝对不会快乐！！

千问 · 2011-5-21 12:14:47

我800就跑得很好，满分。不过跳远和实心球就差多了。我也是初一的。我们学校有组织跑步的。你也可以下学以后练练啊，也用不了多长时间。比你写这么长的文章省事吧。跳着上楼梯，练习跳远用的招，我们老师说的。

千问 · 2011-5-21 12:14:47

小朋友每个人都很平凡其实我也很怕体育的啦但是尽力去做就好了要开心地过每一天哦 800米要的是耐力你可以每天早起十分钟去晨跑跳绳应该也不难的啦加油加油

千问 · 2011-5-21 12:14:47

如果没有信心就什么也不要练了，800米好说，就练变速跑吧