心理学一些的问题

显示全部楼层 · 2011-5-15 01:06:00

问题如下：
1、请说出情绪的定义及根据自己的实际情况谈谈如何控制和调节消极情绪。
2、拥有自尊是人格成熟的重要标志，联系实际谈谈如何提高自尊。
3、案例分析：27岁的张华在一家企业从事基层管理工作。他能力出众，待人和蔼，乐于助人。可最近一段时间，他情绪非常低落，还经常向家人和朋友大发脾气，这不符合他的性格。原来在最近的一次企业干部考核中，对自己期望甚高的他没有得到高分，当然也没有得到提升。为此，张华感到非常气愤和委屈。1、请运用挫折理论解释张华的反常行为。2、联系实际谈谈如何应付挫折。

千问 · 2011-5-15 01:06:00

1.一、情绪管理的内涵（一）国外对情绪管理的定义国外对情绪管理内涵的研究主要可以归纳为以下三类：第一类是适应性管理，即情绪管理是一种适应社会现实的行为反应。Thompson (1994)指出，情绪管理是一种适应社会现实的活动过程，它要求人们的情绪反应具有灵活性、应变性和适度性，以使人们能以有组织的、建设性的方式，迅速而有效地适应变化的社会情景；第二类是功效性管理，即突出情绪调节旨在服务于个人目的。Master(1991)指出，情绪管理是一种服务于个人目的、有利于自身生存与发展的活动。人们在进行情绪管理前，会对社会情景与自身关系的主观意义以及自身应付能力进行认知评价，最终决定如何对自身情绪进行管理；第三类是特征性地界定情绪管理。Cicch

千问 · 2011-5-15 01:06:00

情绪就是人或动物在面对事物的一个反映。几乎每个人面对事物的反映都不一样。情绪是否可以控制呢？我们可以做一个试验：如果你做出一个微笑的面容，那么你的心情就立即会感到增加了几分愉悦。心理学的研究表明，不但情绪可以影响人的行为，而且反过来也可以影响人的情绪。人不仅可以在心理上控制自己的情绪，而且现代生理学的研究表明，人对自己的血压、心跳等等都可以进行控制。

千问 · 2011-5-15 01:06:00

你是太过悲观还是太过善良呢？其实每件事物都有它完美的地方，几乎很多东西，特别是有个性的东西，都有不可复制性。发现每种事物各自的美丽。然后，其实，所有东西的存在最终都会消亡，化为《黄金罗盘》里的尘粒，既然是事物的本性也就不用担心了，它不消亡反而奇怪呢！并不是只有某双鞋才好看，也不只有一家特别好的店~

千问 · 2011-5-15 01:06:00

你这些应该是心理咨询师的题目吧，想要标准答案？？？心理咨询师的学习教材中，就有一本习题集，那里有相关的题目和答案。

千问 · 2011-5-15 01:06:00

心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学。包括基础心理学与应用心理学两大领域。