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50岁左右提高免疫力应该多吃些什么（有高血脂，高血糖，低血压）？

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1 | 2011-5-10 09:46:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

多吃蔬菜与水果，尤其是芹菜、圆葱、黑木耳对降低三高很有好处，另外可适当多吃点海产品，比如有鳞的鱼，海蛤，爬吓等。

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