浅谈皮肤过敏及防治方法

显示全部楼层 · 2021-1-8 04:15:42

皮肤过敏：每逢气候转换，温差悬殊大或干湿交替的季节，人们常会发生皮肤过敏现象。原因多是环境因素，如：空气中的花粉等致敏物质，当这些致敏物质被人体吸入后，引起鼻塞，打喷嚏，流涕，喉咙发痒，眼皮肿胀等现象。某些女性会出现全身皮肤奇痒，起疹块和鳞屑，脱皮等过敏症状。
　　

　　在过敏严重的季节里，要做好以下几点防护：一是做好皮肤护理，许多化妆品是致敏原之一，有些过敏症患者就停用了化妆品，其实，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力，另外，应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。二是采用饮食调理脱敏，过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻，甜食及刺激性食物，烟、酒等。三是改善自身过敏体质，大多数过敏体质人群体内的自由基数量都较非过敏体质人群高许多，自由基对人体免疫系统的侵害不但是过敏体质形成的基础，还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞导致这两种细胞的细胞膜破裂释放出组织胺，产生过敏反应。
　　在春天如何来应对皮肤过敏呢？以下几招可以帮助你远离它的困扰　　
　　第一招：慎用化妆品
　　目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的，其中含有的乳化剂、香料、色素、杀菌剂、防腐剂等添加剂对某些人来说就是一种过敏原。会诱发皮肤过敏。因此，建议在使用化妆品时一定要在试擦之后再使用。
　　除了小心使用化妆品外，必要的皮肤护理可以增强皮肤对致敏原的抵抗力，预防一些皮肤过敏疾病，在气温逐渐转暖的夏季，一些皮肤过敏患者认为气温较高，皮脂腺分泌功能旺盛，不需要对皮肤进行保养，还有的患者则是相反，过多地使用洗面乳以及去脂力强大的洁肤用品。事实上，这两种极端的做法都是不对的，正确的做法是无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，保持每天2次温水洗脸，避免选用碱性过高或过分强效的洁面皂或洁面产品洗面，让肌肤得以保留一层天然的油脂做保护，户外活动时更应涂上防晒产品，以减低紫外线对肌肤造成伤害。此外，应保证充足的睡眠和必不可少的运动锻炼。
　　第二招：三思而后“吃”
　　食物是引发皮肤过敏的一类重要过敏原，海鱼和其他的一些海产品常常是引发过敏性皮炎，湿疹，荨麻疹的重要因素。许多人在食用海鱼，尤其是带鱼和大黄鱼后，会出现皮肤红肿，皮疹，瘙痒，风团等症状。
　　因此，专家建议过敏症患者在保证饮食营养均衡的同时，要认真考虑什么能吃，什么不能吃的问题，对于明确会引起皮肤过敏的食物一定要忌口。
　　第三招：避免日光下久晒
　　光过敏性皮肤病是一种由光线引起的，发生于暴露部位的过敏性疾病。主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。一般来说，肤色浅的人容易患光过敏性皮肤病。
　　光过敏性皮肤病可以分为日光性皮炎和多形性日光疹两种，日光性皮炎俗称晒斑，一般在暴晒后数小时内于暴露部位出现皮肤红肿，亦可起水疱或大疱，皮损部位有烧灼感、痒感或刺痛，轻者2天皮疹可逐渐消退，有脱屑或遗留有不同程度的色素沉着；重者可伴有类感冒症状：如发烧，乏力，全身不适等；约一周左右即可恢复。
　　第四招：少与饰品亲密接触
　　仔细观察一下，大街小巷里佩戴饰品的人还真不在少数，一件饰品不仅代表了时尚与潮流，还体现了佩戴者的品位，目前饰品使用的材料可谓是五花八门。棉、木、石、皮革、镀金、银、橡胶等；这些材料在制作过程中可能添加了一些化学物质，这可能会引起皮肤过敏。
　　专家建议：一旦出现因为佩戴而产生皮肤过敏症状，要立刻停止佩戴，赶快找皮肤科医师治疗。此外，由于夏天炎热排汗多，汗液与饰品接触会引起接触性湿疹，这时也要立即停止佩戴。