我皮肤蛮黑的，不嫩也不好。就是听粗糙的。因为是中学生嘛。所以怎么样才能又方便又有成效的美白呢？

显示全部楼层 · 2013-6-28 21:15:34

我羡慕那些皮肤白的人呢，请多提点意见

千问 · 2013-6-28 21:15:34

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。亲，就你的情况我推荐以下这两种简易有效果相助的自制灭白面膜配方：1、牛奶和蛋清均具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用；能为干性肌肤提供充足的滋润补给，清早上班前敷在眼上，还可消除眼部浮肿。2、木瓜牛奶材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙制作：1.将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。1.用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。2.敷脸约20分钟后洗干净即可。功效：木瓜含有木瓜酵素，具有优良的清洁与柔肤效果，经常被用来美白、滋润皮肤。木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。更多肌肤问题欢迎咨询：知我药妆在线肌肤专家

千问 · 2013-6-28 21:15:34

首先，要想美白就必须做好保湿工作。比如用保湿但清洁度又好的洗面奶啦，水啦，乳啦。但是你才15岁就要挑那种副作用小的，尽量选纯天然的。但是又考虑到你的经济能力，我推荐你用国产的一些老牌子。第二，美白也要内调。所以不要吃太多零食，要多吃蔬菜，水果。保持肠道通畅，尽量每天排便。生活作息要规律，这个很重要。第三，美白要防晒。我想这个是没有年龄之分的。尽量选一

千问 · 2013-6-28 21:15:34

可以喝些蜂蜜水每天早上喝一杯柠檬蜂蜜水蜂蜜最好是益母草蜂蜜柠檬药店有的便宜又方便坚持喝促进排毒美白

千问 · 2013-6-28 21:15:34

才是中学生不用着急哈!少吃油炸的,油腻的...成年后有的是办法..